Путешествия во время беременности: можно или нет?

Беременность — время, когда внимательно относишься к своему самочувствию. Поэтому для многих беременных ограничивают в действиях и делах. Путешествия во время беременности разрешаются, но при соблюдении особых правил.

начало путешествие беременность

Когда запрещаются поездки и перелеты для беременной

Перед поездкой или перелетом консультируются с гинекологом. Если он говорит, что у беременной есть осложнения, нужно остаться дома. В первые недели беременности запрещается надолго уезжать из дома по ряду перечисленных ниже причин.

когда нельзя путешествовать беременной

В анамнезе преждевременные роды и выкидыш

Особая осторожность соблюдается, если в прошлом у женщины случился выкидыш или у кого-либо из членов ее семьи произошел выкидыш. Поэтому лучше не перенапрягаться и все время отдыхать. Это гарантирует здоровое, безопасное протекание беременности.

Беременная чаще посещает врача для осмотра, обследования состояния своего здоровья и ребенка. При необходимости принимаются профилактические препараты. К таким относятся еженедельные уколы гормона прогестерона, называемого гидроксипрогестрон капроат, во втором триместре.

Поэтому для женщин, у которых ранее случился выкидыш, замершая беременность или преждевременные роды, поездки и перелеты запрещены. Их состояние постоянно контролирует гинеколог.

Ожидание двойни, тройни

Близнецы, двойняшки и тройняшки рождаются рано, поэтому необходимо поговорить с врачом-акушером о вариантах рождения. При многоплодной беременности соблюдают осторожность. Близнецы, тройни появляются на свет до 38 недель. Почти 75% тройняшек рождаются до 35 недель.

Поэтому гинеколог скажет, что поездки во время беременности в третьем триместре запрещены. Поскольку такая беременная может родить в любое время, лучше принять меры предосторожности, оставаясь дома.

Высокое кровяное давление

Когда при беременности возникает на постоянной основе высокое кровяное давление или гипертония, женщины соблюдают меры предосторожности, много отдыхают. Из-за высокого кровяное давления появляются осложнения во время родов. Гипертония — распространенное явление среди беременных.

Высокое кровяное давление во время беременности создает различные риски. К таким относится снижение кровотока в плаценте. Плод лишается кислорода с питательными веществами, которые нужны для развития. Это становится причиной маленького веса при рождении.

Высокое кровяное давление вызывает отслойку плаценты, отделение плаценты от стенки матки. Это серьезное заболевание, поскольку оно приводит к сильному кровотечению у матери, лишает ребенка кислорода. Иногда гипертония может вызвать преждевременные роды.

Когда у будущей мамы развивается преэклампсия с высоким содержанием белка в моче после 20 недель беременности, тогда существует высокая вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте, даже если после беременности давление нормализуется.

Хроническая гипертензия начинается до беременности, длится более 12 недель после родов. Гестационная гипертензия развивается через 20 недель. Это состояние временно и исчезает после родов.

Если у будущей матери наблюдаются постоянные головные боли, помутнение зрения, боли в животе с правой стороны, внезапное увеличение веса и отек кистей рук со ступнями, это говорит о начале преэклампсии. Беременной требуется немедленная медицинская помощь.

При высоком кровяном давлении исключаются путешествия, включая путешествия на машине при беременности. Дальние поездки и перелеты утомляют, тем самым усугубляя ситуацию.

Аномалии в строении и расположении плаценты

При выявлении отслойки плацента отрывается от стенки матки. Это опасно для матери и ребенка. Плацентарная недостаточность блокируют выход из шейки матки.

Из-за аномалий часто появляется сильное кровотечение. Поэтому поездки и перелеты во время беременности для женщин с такой патологией запрещаются. Разрушение плаценты представляет опасность для здоровья плода и матери, поэтому нужно оставаться дома, отдыхать, принимать лекарства.

Гестационный диабет

Когда диагностируют диабет во время беременности, скорее всего, речь идет о гестационном диабете. Почти у 2-10% беременных женщин развивается диабет или повышается уровень сахара в крови.

Обычно пища распадается на глюкозу, инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Так глюкоза используется в качестве топлива для нормальной работы организма. Если клетки организма не реагируют на инсулин, глюкоза остается неиспользованной в организме. Поэтому автоматически повышается уровень сахара в крови.

Гормональные изменения в организме делают клетки менее чувствительными к инсулину, увеличивая риск появления гестационного диабета.

Даже при семейном диабете нужно быть очень осторожным. Заболевание во время беременности приводит к осложнениям при родах. Поэтому лучше не отправляться в путешествия при таком стечении обстоятельств.

Слабая шейка матки

Ослабление шейки матки возникает без определенной причины. Это происходит из-за аномалий матки, плаценты, обширной биопсии, воздействия лекарственных средств и предыдущих родов. Слабая шейка матки увеличивает риск осложнений во время родов.

Слабая шейка матки диагностируется с помощью ручного обследования, во время УЗИ влагалища. Почти 20-25% беременности прерывается по этой причине во втором триместре.

При укорочении и ослаблении шейки матки у будущей мамы появляются обильные выделения с чувством тяжести в области таза. Это происходит из-за расширения шейки матки.

Расширение шейки матки не вызывает боли, если в мембране нет разрыва, который вызывает начало родов. Когда пузырь пересекает родовой канал, он выходит из шейки матки. В любой момент могут отойти околоплодные воды. Поэтому лучше избегать поездок и путешествий в третьем триместре, чтобы снизить риск преждевременных родов и преждевременных родов.

Возникновение кровотечений

Сильное влагалищное кровотечение может появиться на любом сроке. Небольшие кровяные выделения нормальны в первом триместре. Но это не кровотечение, вызванное осложнением плаценты и родами. Если у беременной уже было кровотечение, было бы разумно отказаться от дальнейших перелетов во время беременности и других путешествий.

Преэклампсия, внематочная беременность

Когда у будущей матери возникает кровотечение, дискомфорт из-за преэклампсии или внематочной беременности, путешествия и полеты при беременности считаются нецелесообразными. Когда эмбрион имплантируется на стенке маточной трубы, полости таза вместо матки, наступает внематочная беременность.

Такое зачатие приводит к разрыву маточной трубы. Если женщина уже перенесла самопроизвольный аборт из-за внематочной беременности, путешествие все равно плохая идея.

Правила путешествия для беременных

При нормально протекающей беременности существуют правила путешествий:

  1. Нужно упаковать медицинскую карту, содержащую последний ультразвуковой отчет, рецепт и перинатальные записи.

  2. Беременная прежде получает страховку, чтобы быть готовой к любым сложностям.

  3. Упаковываются дополнительные лекарства.

  4. Женщина сообщает контактные данные своего врача людям, путешествующим с вами.

  5. Нужно проконсультироваться с гинекологом о любой необходимой иммунизации.

  6. Нельзя поднимать тяжелый багаж в самолет, поезд.

  7. Нельзя использовать новые лекарства, приобретенные в другой стране.

Смотрите видео о правилах путешествий во время беременности:

Как обезопасить себя и будущего ребенка в самолете

Для женщин с осложнениями беременности воздушное путешествие считается самым безопасным способом передвижения. При полете удерживается тело в неподвижном состоянии, не нужно совершать резких остановок и рывков. И по времени перелет занимает меньше.

полеты и беременность
AUCKLAND — APR 10 2014:Pregnant passenger in Airport.Expectant Mothers, till the end of 35 weeks of pregnancy may be permitted to fly on Jet Airways flights provided there are no prior complications.

Перед взлетом

Список дел, которые нужно сделать перед взлетом:

  • упаковать необходимые лекарства против ОРВИ, антациды;

  • обуть вместительную, удобную обувь, чтобы предотвратить возникновение отеков;

  • одеть свободную облегающую одежду;

  • занять место у прохода, чтобы было удобно ходить в туалет каждые 10 минут;

  • попросить осмотреть металлоискателем вручную, а не через автоматический аппарат.

В полете

В полете при беременности следует придерживаться следующих правил:

  1. Быть пристегнутой ремнем безопасности постоянно.

  2. Пить много жидкости для предотвращения обезвоживания.

  3. Во время длительных перелетов выполнять растяжку голеностопного сустава и ноги. Это профилактика отеков.

  4. Не стесняться обращаться за помощью, если беременная чувствует прилив тошноты, головокружение и дезориентацию.

Путешествие по воздуху неудобно для женщин в третьем триместре, потому что многие авиакомпании не имеют специальных договоренностей для них.

Главное — не подвергать своего будущего ребенка ненужному риску. Беременной лучше читать, слушать музыку и немного поспать в полете.

Комфортное путешествие в автомобиле

Автомобильное путешествие — еще один вариант, который подходит большинству беременных женщин. Особенно, если планируется путешествие на короткие расстояния.

Путешествие на автомобиле на раннем сроке беременности защищает женщину от длительного времени регистрации, обычно связанного с авиаперелетом. Нет риска появления тошноты и других неприятных симптомов в отличие от авиаперелетов.

Путешествие на автомобиле более комфортно: можно делать прерывистые остановки и даже повернуть назад, если что-то пойдет не так.

Смотрите видео о поездках на машине при беременности:

Подготовка

Если нужно выехать за пределы города, лучше всегда взять копии пренатальных записей с собой. В путешествие берут работающий мобильный телефон с GPS для отслеживания.

Когда в дороге

В путешествии на дороге при беременности соблюдают следующие правила:

  1. Ремень безопасности пристегнут под животом.

  2. Если беременная управляет автомобилем, нужно отодвинуть сиденье как можно дальше назад.

  3. Необходимо задвинуть сиденье полностью назад, если женщина едет пассажиром.

  4. Пить много жидкости, особенно если путешествие во время беременности назначено в жаркий день и продолжать что-то для избежания тошноты.

  5. Время от времени останавливаться и вытягивать лодыжки со ступнями.

  6. Держите небольшую подушку между спиной и сиденьем, чтобы избежать болей в спине.

  7. Если случилось ДТП, необходимо проверить, есть ли у беременной сокращения или кровотечение. Лучше вызвать скорую, даже если травма оказалась просто ушибом. Для будущего ребенка авария считается стрессом.

  8. После долгого путешествия много отдыхают.

поездка в авто и беременность

Хотя путешествие на автомобиле безопасно, но всегда есть вероятность внезапных рывков и остановок. Если дороги плохие, женщине в положении будет неудобно. Поездка на автомобиле по городу обычно не создает больших проблем.

Особенности поездок на море для беременных

море и беременность

Если беременная не страдает морской болезнью, допускается путешествие на море. Некоторые советы по планированию и передвижению во время морского путешествия при беременности:

  1. Беременной следует упаковать в поездку ее лекарства так, чтобы хватило на весь рейс.

  2. Берутся перинатальные записи и составляется список продуктов питания, которые можно есть на корабельной кухне.

  3. Проверяется график круиза. Не рекомендуется оставаться на палубе слишком долго, чтобы не получить солнечные ожоги с перегревом.

  4. Нужно кушать питательную пищу.

  5. Совершать 30-минутные прогулки ежедневно.

Чего следует избегать:

  1. Употребления морепродуктов, так как они содержат метил ртуть, которая может препятствовать развитию мозга плода.

  2. Скользких мест, где женщина может нечаянно упасть.

  3. Местной еды на остановках порта.

  4. Плавания в общих бассейнах. Это риск заражения инфекцией. Вместо этого лучше выбрать частный бассейн, джакузи.

  5. Всех видов водного спорта.

Как будущей маме путешествовать на поезде

Путешествие на поезде — лучший выбор, если женщина беременна. В поезде нет резких поворотов, рывков. Остановка и запуск поезда мягкие и не дребезжат.

поезд и беременность

Вокруг много людей, которые могут в любой момент помочь. Путешествие на поезде не вызывает тошноты даже в первом триместре. Рассмотрим особенности путешествия в поезде для беременной:

  1. Сначала женщина заказывает билет на поезд с наименьшим количеством остановок.

  2. С собой берут подушку для поддержки спины.

  3. На платформе лучше обратиться за помощью, чтобы получить багаж на борту.

  4. Нельзя путешествовать одной.

  5. Нельзя пытаться сесть в движущийся поезд.

  6. Женщина держит ноги, ноги и спину как можно дальше.

  7. Нужно избегать покупок съедобных продуктов у продавцов, вместо этого лучще купить свежие фрукты.

  8. Не рекомендуется сходить на остановках поездов.

  9. Следует носить удобную одежду и обувь.

  10. Ноги согнуты во избежание появления отеков

  11. Рекомендуется уступать другим выйти первыми, чтобы избежать столкновения в спешке.

Полезные советы для будущих мам.

Если беременной больше 35 лет и это первая беременность, лучше отказаться от путешествий.

Во время беременности не рекомендуется ездить в тропические страны, так как беременные женщины могут заразиться малярийной инфекцией из-за укуса комара. При малярии увеличивается риск мертворождения, невынашивания и преждевременных родов.

Беременной рекомендуется делать упражнения для ног в путешествии. Необходимо избегать обезвоживания, кофеина и алкоголя.

Второй триместр — самое безопасное время для путешествий, если врач дает женщине разрешение на поездку. Если беременная сомневается, лучше отложить поездку, полет.

Путешествие во время беременности — достаточно опасное мероприятие для будущей мамы и ребенка. Врачи рекомендуют не рисковать на ранних и поздних сроках.

путешествие и беременность

Отправлялись ли вы в путешествие, когда были беременны? Поделитесь своей историей в комментарии. Расскажите друзьям о статье в социальных сетях


Путешествия во время беременности: можно или нет?: 9 комментариев

  • 14.07.2019 в 10:11
    Permalink

    Конечно — это не желательно, но бывают такие случаи, когда просто необходимо сделать перелет, тогда нужно просто быть очень осторожной…

    Ответ
  • 14.07.2019 в 14:38
    Permalink

    Я во время беременности путешествовала, но на автомобиле и не очень далеко. Из страны не выезжала.

    Ответ
  • 16.07.2019 в 03:00
    Permalink

    Да, всегда этот вопрос волнует, вроде бы и хочется и страшновато. Опять же какой срок, если еще совсем маленький, то почему бы и нет.

    Ответ
  • 21.07.2019 в 08:23
    Permalink

    Хорошие советы и рекомедации, но я бы не рискнула путешествовать беременной. Береженного бог бережет.

    Ответ
  • 23.07.2019 в 04:49
    Permalink

    А я бы своей подруге не позволил путешествовать в это период. Это даже психологический стресс.

    Ответ
  • 26.07.2019 в 18:03
    Permalink

    Мне пришлось поехать в командировку в начале беременности. А путешествовать на более позднем сроке не рискнула бы, хотя всю беременность чувствовала себя прекрасно.

    Ответ
  • 30.07.2019 в 13:34
    Permalink

    Во время второй беременности ездили на море в Крым. А это 650 км на автомобиле в одну сторону (да и машина тогда без кондиционера была). Не могу сказать, что было прям сложно или я чего-то там опасалась. Всё как обычно, только сумки тяжёлые не поднимала. И жильё нашли такое, чтобы не сильно надо было подниматься в горку, пока с моря идёшь.
    Беременность (если без патологий) это естественное состояние женщины в определённый период.

    Ответ
  • 06.08.2019 в 13:27
    Permalink

    я сама ни разу не путешествовала в беременность, но если есть силы на это и средства, а душа просится в даль, я считаю, можно ненадолго)! с малым ребенком будет еще сложнее…

    Ответ
  • 13.08.2019 в 09:21
    Permalink

    По возможности лучше путешествовать и отдыхать беременной. С маленьким ребенком сложнее.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *