Витамин Е при беременности и во время беременности

Предназначение витамина

Период беременности тяжелый для женского организма, так как на вынашивание малыша тратятся значительные силы и средства. Поэтому потребность в витаминах многократно увеличивается. Витамин Е — один из самых необходимых. Это ярко выраженный клеточный антиоксидант, улучшает функцию половых органов, восстанавливает гормональный баланс, поэтому его полезно принимать еще до беременности.

Этот витамин помогает сохранить беременность, способствует созреванию и нормальному функционированию плаценты, улучшает состояние ее сосудов, тем самым сводя к минимуму риск отслоения. Витамин Е во время беременности важен, поскольку он предотвращает риск преждевременного выкидыша. Именно поэтому этот витамин вместе с фолиевой кислотой назначают только что забеременевшим женщинам.

Классификация

АТХ

A11HA03

Фармакологические группы

Антигипоксанты и антиоксиданты

Витамины и витаминоподобные продукты

Коды МКБ 10

D64.9 Анемия неуточненная

D84.9 Иммунодефицит неуточненный

E05.9 Тиреотоксикоз неуточненный

E25 Адреногенитальные расстройства

E28 Дисфункция яичников

E29 Дисфункция яичек

E56.0 Недостаток витамина Е

F48.0 Heura

G24 Дистония

G70 Миастения и другие нервно-мышечные нарушения синапсов

G72 Другие миопатии

G83 Другие паралитические синдромы

I05 — I09 Хроническая ревматическая болезнь сердца

I25 Хроническая ишемическая болезнь сердца

I42 Кардиомиопатия

I70 Атеросклероз

I73 Другие болезни периферических сосудов

K05 Гингивит и пародонтоз

K73 Хронический гепатит, не классифицированный в других рубриках

K76.0 Жировая дегенерация печени, не классифицированная в других рубриках

L40 Псориаз

L43 Лишить красную пластину

L90.5 Рубцы и фиброзные состояния кожи

L98.9 Заболевание кожи и подкожной клетчатки неуточненное

M06.9 Ревматоидный артрит неуточненный

M13.9 Артрит неуточненный

M15 — M19 Артроз

M32 Системная красная волчанка

M33 Дерматополимиозит

M34 Системный склероз

M60 Миозит

M77.9 Энтезопатия неуточненная

N50.8 Другие уточненные болезни мужских половых органов

N91 Отсутствие менструации, скудные и нечастые менструации

N94.6 Дисменорея неуточненная

N95.1 Менопауза и климактерическое состояние у женщин

O20.0 Угроза прерывания беременности

R39.1 Другие затруднения при мочеиспускании

R53 Недомогание и усталость

R64 кахексия

Z29.1 Профилактическая иммунизация

Z54 Выздоровление

Категория при беременности по FDA

N (не классифицировано FDA)

Беременность и грудное вскармливание

Применение при беременности

Категория действия на плод по FDA — Н.

Во время беременности принимать препарат только по рекомендации врача.

Применение в период грудного вскармливания

В период кормления грудью принимать препарат только по рекомендации врача.

Фармакокинетика

Всасывание

При приеме внутрь 20-40% всасывается двенадцатиперстной кишкой (требуется наличие солей желчных кислот, жиров и нормального функционирования поджелудочной железы). Время достижения максимальной концентрации в плазме крови — 4 часа. По мере увеличения дозы степень абсорбции снижается.

Распределение

Он откладывается во всех органах и тканях, особенно в жировой ткани. Проникает через плацентарный барьер в недостаточном количестве: 20-30% концентрации в крови матери попадает в кровь плода. Выводится с грудным молоком.

Выведение

Выведение в основном через кишечник, с желчью — более 90%, менее 6% выводится почками в виде глюкуронидов и других метаболитов.

Опасен ли витамин Е для беременных

Считается, что витамин Е при беременности может быть опасен для женщины, так как растворяется в жировой ткани и откладывается именно в этот период. Поэтому вероятна передозировка, которая может привести к непредсказуемым последствиям. Однако этого можно избежать, если после консультации с врачом подойти к приему витаминов с большой осторожностью. Принимая витамин, важно внимательно следить за тем, чтобы назначенная доза не была превышена.

Способ применения и дозы

Лечение гиповитаминоза витамина E

Назначают по 100 мг 1 раз в сутки до исчезновения симптомов гиповитаминоза.

Гиповитаминоз E, сопровождающийся дегенеративными и пролиферативными изменениями скелетно-мышечной системы, в частности мышечной дистрофией, боковым амиотрофическим склерозом (в составе комплексной терапии)

Назначают по 100 мг 1 раз в сутки в течение 1-2 месяцев.

Гиповитаминоз E, сопровождающийся хроническим гепатитом (в составе комплексной терапии)

100 мг 1 раз в сутки.

Гиповитаминоз E при состояниях реконвалесценции после тяжёлых заболеваний, травм, операций

100 мг 1 раз в сутки в течение 1-2 недель.

Гиповитаминоз E при повышенных физических нагрузках

100 мг один раз в день при повышенной физической активности.

Гиповитаминоз E, сопровождающийся нарушениями менструального цикла (в составе комплексной терапии при гормональном лечении нарушений менструального цикла)

300-400 мг через день последовательно, начиная с 17-го дня цикла до последнего дня цикла (дня перед первым днем ​​менструации).

С осторожностью

• гипопротромбинемия, вызванная дефицитом витамина К, может ухудшиться при дозе витамина Е более 400 МЕ (1 мг = 1,21 МЕ).
• перенес инфаркт миокарда с повышенным риском тромбоэмболии;
• Тяжелый кардиосклероз;

Особые указания

При врожденном буллезном эпидермолизе белые волосы могут начать расти на участках, пораженных алопецией.

Витамин Е и генетика

Защищает клетки от повреждения свободными радикалами — действует как антиоксидант.

• Укрепляйте иммунную систему.
• Повышают реологические свойства крови.
• Участие в синтезе коллагена.
• Улучшение клеточного дыхания.

Витамин Е оказывает ряд профилактических действий:

• облегчает течение болезни Альцгеймера и сахарного диабета.
• предотвращает появление морщин и возрастную пигментацию;
• повышает либидо, это необходимо для зачатия и нормального течения беременности;
• участвует в обмене белков, жиров, углеводов;
• обладает противовоспалительными свойствами;
• способствует заживлению ран, ожогов, минимизирует / предотвращает появление рубцов;
• помогает преодолеть стресс;
• защищает организм от преждевременного старения;
• снижает риск рака и развития атеросклероза — причины сердечных приступов и инсультов;
• повышает устойчивость к стрессам;
• улучшает качество мышечной ткани и состояние ногтей;
• защищает от УФ-лучей;
• улучшает усвоение витамина А;
• увлажняет кожу, снимает зуд и симптомы экземы;

Мы подготовили для вас список исследований, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

14 рабочих дней Панель Nutrigenetics Витамин E 8500 рублей Плюс 21 рабочий день Панель «Nutrigenetics — витамины» 9800 рублей Плюс 40 рабочих дней Панель «Nutrigenetics max» 33000 рублей Подробнее

Нормы потребления витамина Е рассчитываются по формуле:

• взрослые — 0,3 мг / кг.
• детям до 1 года — 0,5 мг на 1 кг массы тела;

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получают токоферол цельным с грудным молоком. Считается, что необходимое количество токоферола здоровый человек получает с пищей и не нуждается в дополнительном приеме.

Дефицит этого вещества в организме проявляется:

• размягчение частей мозга, в основном мозжечка.
• дистрофия мышц, в том числе сердца и диафрагмы, нарушение моторики;
• нарушение функции печени, некроз и жировое перерождение;
• ослабление остроты зрения;
• вялость, анемия;
• бесплодие;
• сухая кожа и ломкие ногти;

Какие витамины пить во время беременности?

Производители фармацевтической продукции выпускают самые разнообразные витаминно-минеральные комплексы. Выбрать среди них лучшее — непростая задача, тем более что тело каждой женщины индивидуально. Единственно верный выход — обратиться к гинекологу, который назначит необходимые витамины, определит их точную дозу и продолжительность курса.

На рынке представлены как неспециализированные витаминные комплексы, так и разработанные специально для беременных. Врачи рекомендуют выбирать последние — их состав больше соответствует потребностям будущей мамы и ее малыша. Конечно, перед этим необходимо посоветоваться со специалистом. Не исключено, что вам хватит цикла фолиевой кислоты и железа, а прием витаминов во время беременности приведет только к передозировке, что не менее вредно, чем дефицит.

Прием витаминов во время беременности: нормы и рекомендации

Для женщин в положении суточная потребность в витаминах разных групп следующая:

• H — 30-100 мкг.
• B12 — 3,0-4,0 мкг;
• С — 70-100 мг;
• B6 — 2,5 мг;
• B1 — 1,5-2,0 мг;
• Е — 10-15 МЕ;
• B3 — 15-20 мг;
• А — до 2500 МЕ;
• В9 — 0,8-1 мг;
• В5 — 4-7 мг;
• К — 65-80 мкг;
• В2 — 1,5-2,0 мг;
• D — 400-600 МЕ;

Для справки: МЕ — это международная единица дозировки, основанная на биологической активности вещества. Для разных веществ он свой: например, 1 МЕ витамина А — это 0,3 мкг ретинола или 0,6 мкг -каротина. Для витамина С этот показатель составляет 50 мкг аскорбиновой кислоты. Как правило, витаминные комплексы предоставляются в виде таблеток или капсул, поэтому проблем с соблюдением дозировки не возникнет.

Помимо витаминов, для нормального функционирования организма матери и развития плода при беременности необходимо также использовать следующие микро- и макроэлементы:

• йод (0,2 мг).
• кальций (1000-1200 мг);
• фосфор (1200 мг);
• магний (320-355 мг);
• железо (30-60 мг);

В вещества, необходимые для беременности, также должны входить полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-9. Они входят в состав поливитаминных комплексов, производятся отдельно или входят в обычные продукты питания (например, льняное семя, морепродукты, рыбий жир, икра и т.д.).

очень важно соблюдать точную дозировку витаминов при беременности по следующим причинам:

• избыток витаминов может нарушить обмен веществ, ухудшить усвоение других витаминных соединений, микроэлементов, основных питательных веществ (жиров, белков, углеводов).
• витамины проникают через плацентарный барьер в кровоток малыша и в больших дозах могут нанести вред его развивающемуся организму;
• некоторые из них обладают кумулятивным действием: накапливаются в организме, что может привести к интоксикации;

Нарушая точные указания врача по применению витаминных комплексов, вместо пользы вы навредите своему организму и своему малышу. И если взрослый справится с этим без особых последствий, то во время его обучения ребенку может быть нанесен непоправимый вред.

Показания к приему витамина Е

Восполняется дефицит вещества с помощью препаратов в комплексной терапии:

• псориаз.
• спазм периферических сосудов;
• посттравматическая миопатия;
• неврастения;
• недостаток цинка, магния в организме;
• мышечная дистрофия;
• климактерический синдром;
• диагностирован гиповитаминоз E, D;
• синдром хронической усталости;
• сексуальные дисфункции у мужчин;
• заболевания связочного аппарата;
• нарушения менструального цикла;
• эпилепсия;
• дерматозы и дерматомиозиты;
• угрозы прерывания беременности;
• судороги;

Кроме того, лекарства действуют на всех по-разному; Genomed разработала целую линейку «фармакогенетических» ДНК-тестов»

10 рабочих дней Анализ генетических полиморфизмов, связанных с риском тромбообразования с расчетом интегративного риска 6900 руб. Более 5 рабочих дней Анализ полиморфизмов генов фолатного цикла 4900 руб. Более 7 рабочих дней Анализ c.-13910C> T, ассоциированный с лактозой метаболизм1300 руб. Другое

Витамин Е также назначают:

• при приеме оральных контрацептивов.
• в период восстановления после острых заболеваний;
• старость;
• при высоких физических нагрузках;

Применяется в педиатрии:

• при врожденных нарушениях питания.
• у недоношенных детей;

Потребность в витамине Е увеличивается при инфекционных заболеваниях и нарушениях кишечной абсорбции.

Побочные действия

Как правило, при применении в рекомендуемых дозах побочных эффектов не наблюдается.

Со стороны иммунной системы

Аллергические реакции.

Со стороны пищеварительной системы

Диарея, тошнота, гастралгия.

Со стороны обмена веществ и питания

Гиперкреатинурия, повышение активности КФК, повышение концентрации холестерина в сыворотке крови.

Со стороны сердечно-сосудистой системы

Тромбофлебит, тромбоэмболия легочной артерии.

Рекомендации по приему витамина Е

Препарат принимают после еды. Средняя суточная доза составляет 400-600 МЕ в сутки. Начните прием с минимальной дозировки, постепенно увеличивайте ее. Курс приема 1-2 месяца. Для беременных с угрозой выкидыша схема лечения подбирается индивидуально.

Прием витамина Е может вызывать побочные действия, среди них:

• снижение потребности в инсулине у диабетиков.
• повышенное артериальное давление;
• повышенный уровень холестерина в крови;
• понос;
• аллергические реакции;
• боль в эпигастральной области;

Витамин Е принимается под строгим врачебным контролем:

• тяжелый кардиосклероз.
• острое сердечно-сосудистое заболевание;
• при повышенном риске тромбоэмболии;

Превышение суточной дозы витамина Е может вызывать аллергические реакции. Их симптомы:

• симптомы гиповитаминоза А, Д, К.
• сердечно-сосудистые симптомы;
• двойное зрение;
• головная боль;
• тошнота;
• мышечная слабость;
• склонность к кровотечениям;
• понос;
• усталость;

Витамин Е противопоказан при повышенной чувствительности к препаратам группы. Перед тем, как начать прием препарата, следует проконсультироваться с врачом.

Дозировка витамина

При беременности витамин Е можно принимать в сочетании с фолиевой кислотой. Дозировка назначается врачом, исходя из состояния здоровья женщины, ее образа жизни и режима питания, особенно течения беременности.

Учтите, что витамин лучше всего принимать с жирной пищей, например, заправляя салат оливковым маслом. Это обеспечивает лучшее усвоение витамина. Суточная потребность (то есть норма витамина Е в сутки) составляет 20 мг, однако врач может назначить гораздо более высокую дозировку, поскольку синтетический витамин (и не только Е, а любой витамин) всасывается не полностью. Дозировка подбирается индивидуально: женщине могут назначить 2 капсулы в день, 100 мг или даже 400 мг в день.

Витамин Е — один из важнейших для нормального течения беременности. Поскольку он конкретно относится к витаминам для фертильности, его также можно принимать на этапе планирования беременности.