Когда беременность возможна после менструации: точный расчет даты овуляции

Немного основ физиологии: это важно!

Чтобы получить ответ на вопросы о возможности беременности после месячных и примерных сроков, необходимо понимать, что происходит в женском организме с каждым менструальным циклом.

Менструальные выделения обычно происходят каждый месяц; у 25% женщин цикл длится 27-29 дней. Поэтому в среднем считается, что ее продолжительность от начала одной менструации до следующей составляет 28 дней. Хотя варианты могут быть разные: от 26 до 35 дней, все это нормально.

Кроме того, продолжительность цикла может меняться из-за болезни, стресса, стресса, изменений в питании. Например, повышенная тревога между новостями о коронавирусе и карантином у многих женщин уже вызвала задержку менструации — так наш организм реагирует на стресс. Это временное явление. Однако это может привести как к тревоге, так и к незапланированной беременности, если контрацепция включает календарный метод и пара надеется на «безопасные дни».

В самом менструальном цикле выделяют две стадии:

• второй — лютеиновый / секреторный, наступает после фолликулярного.
• первый называется фолликулярным / пролиферативным;

Согласно многочисленным исследованиям, в том числе одному из последних, проведенному в 2018 году в Массачусетсе, продолжительность второй лютеиновой фазы у женщин репродуктивного возраста достаточно стабильна и составляет 12-14 дней.

Начинается во время овуляции.

через 12-14 дней после овуляции, если зачатие не произошло, начинается фолликулярная фаза — первый день менструации. Его продолжительность может варьироваться и варьироваться от 11 до 21 дня, как по индивидуальным особенностям, так и по внешним и внутренним факторам.

Что кушать, есть, чтобы зачать мальчика? Повышение вероятности зачатия мальчика (чтобы родился мальчик), таблица, календарь, по крови, диета, мясная диета

Что нужно есть, чтобы зачать мальчика, какая диета лучше всего для зачатия ребенка, какой должна быть диета? Чтобы увеличить вероятность зачатия мальчика, можно и нужно есть, есть, усваивать, есть, употреблять следующие продукты: абрикосы, курагу, апельсины, бананы, джем, вишню, газированные минеральные воды, газированные напитки, горох, грибы, дрожжи, кисель, крупы, картофель, кофе, кукуруза, курага, макаронные изделия, макаронные изделия, маргарин, мед, салями (соленые, копченые), мясо (все виды в больших количествах), овощи (все виды), оливки, персики, овощи масла (растительное), рис, рыба, морепродукты, сладости без молочных добавок, сливы, соленые огурцы, соя, стручковая фасоль, финики, фруктовые соки, фрукты, хлеб и печенье (все виды), чай, темный шоколад. Мясная диета всегда способствует зачатию мальчика.

Когда возможна беременность после менструаций?

Календарный метод контрацепции — вариант довольно ненадежный. Врачи советуют использовать его только в сочетании с тестами на овуляцию, стабильным менструальным циклом и подготовкой к беременности.

Достоверность календарного метода с контролем овуляции по изменению базальной температуры или тестов составляет около 80%. Без проверок сроки овуляции в два с половиной раза меньше, особенно в стрессовых условиях.

Для повышения надежности этой методики необходимо отслеживать не только месячный календарь, но и даты выхода фолликула из яичника на полгода. Для этого воспользуйтесь измерением базальной температуры: каждое утро, еще до того, как встать с постели, необходимо измерить ректальную температуру и занести показания в график. Примерно в середине цикла показания становятся выше обычных — это указывает на овуляцию.

Овуляцию можно определить с помощью лабораторных тестов, с помощью аптечных тестов, а также с помощью многоразовых устройств, позволяющих оценить изменения в структуре слюны. Изменения в организме после высвобождения фолликула влияют на характеристики слюны во рту. После высыхания в нем появляются кристаллы особой формы и до того, как их исследовали под домашним микроскопом. Теперь есть более удобный способ — приложение на смартфоне и мини-объектив на его камере. Таким образом можно быстро и с высокой степенью достоверности определить дату овуляции.

Почему календарный метод ненадежен?

В первую очередь, из-за особенностей реакции женской репродуктивной системы — при движении овуляции она происходит раньше или позже обычного. Жизнь яйца длится 1-2 дня, но этого может хватить для зачатия.

Вторая проблема — жизнеспособность сперматозоидов. В последнее время считалось, что они остаются активными не более трех дней. Однако недавние исследования показали, что «образцы» среди мужских половых клеток могут выжить в складках влагалища в течение 7-8 дней.

И если фолликул созрел раньше положенного срока, например, на 12-й день, а незащищенный половой акт произошел на 4-6-й день цикла, беременность вполне возможна. Хотя контакт мог произойти в период менструации, менструация не защищает от зачатия.

Кристаллизация слюны как ориентир

Этот метод определения овуляции также известен как синдром папоротника. В период максимальной доступности для зачатия в женском организме вырабатывается уникальный гормональный баланс, в результате которого слюна, однажды высохшая на стекле, кристаллизуется в виде листа папоротника. Это явление можно наблюдать с помощью миниатюрного микроскопа размером с помаду. Эти микроскопы продаются в аптеках.

Сколько длится овуляция по времени.

Разрыв фолликула и выход яйцеклетки длится не более 1-3 минут. Независимо от частоты менструаций продолжительность жизни яйца составляет примерно от 16 до 48 часов. После выпуска он готов к оплодотворению. Зачатие может происходить все 48 часов (продолжительность индивидуальна).

Гормональный тест (при постоянном цикле)

Примерно за 24 часа до овуляции в моче обнаруживается повышение содержания лютеинизирующего гормона, что способствует движению яйцеклетки. Выявить его в домашних условиях можно с помощью теста на овуляцию.
За несколько дней до наступления овуляции необходимо проводить анализ мочи каждый день, примерно в одно и то же время (в одной упаковке 5 тест-полосок, а для определения дня овуляции необходимо провести исследование с 11-го по 16-й день цикла). Чтобы определить день начала теста, вам нужно знать точное количество дней в цикле, чтобы вычесть из него число 17. Например, если ваш цикл обычно составляет 28 дней, вам нужно начать тест 11.

Боль и спазмы

Часто время овуляции сопровождается болями внизу живота, судорогами. Боль возникает на той стороне яичника, где произошла овуляция. Боль вызывается растяжением капсулы яичника при овуляции, выходом яйцеклетки. Недостаточное наблюдение: возможен воспалительный процесс в яичнике.

Набухание груди также является одним из симптомов овуляции. Груди становятся болезненными и увеличиваются. Недостаток наблюдения: такое бывает не у всех женщин.

Достоверность и преимущества расчета овуляции

Преимущества календаря:

• быстрый результат.
• безопасный и точный метод при регулярном менструальном цикле;
• легко использовать;

Оценка шеечной слизи

В дни овуляции наблюдается значительное увеличение выделений из влагалища. Они тягучие и водянистые. Признаком готовности организма к зачатию является способность растянуть выделяемую слизь между пальцами на 10-12 см.

Усиление либидо как ориентир

Период овуляции обусловлен действием гормональных веществ. Под их влиянием многие женщины в день максимальной доступности яйцеклетки для оплодотворения испытывают острое сексуальное влечение к партнеру.

Ведение графика базальной температуры

Благодаря этому методу можно не только рассчитать лучшие дни для зачатия, но и выявить ановуляторный цикл, позднюю овуляцию, а также попытаться определить пол будущего ребенка.

На чем основан этот метод? Дело в том, что циклические колебания уровня гормона прогестерона в женском организме приводят к изменениям температуры тела, по отслеживанию которых можно судить о происходящих процессах. Таким образом, прогестерон, действуя на центр терморегуляции, который находится в гипоталамусе, вызывает повышение температуры при овуляции на 0,5-0,6 градуса после ее предварительного падения на 0,2-0,3 градуса. Во второй половине цикла выработка прогестерона остается высокой, а температура поддерживается почти на одном уровне до начала менструации.

важно помнить, что соблюдение расписания требует, чтобы вы приходили вовремя: измерять температуру нужно одновременно, по крайней мере, через шесть часов сна в течение нескольких менструальных циклов. На изменение температуры могут влиять различные факторы: психоэмоциональное напряжение, воспалительные и инфекционные заболевания, употребление алкоголя. В связи с этим рекомендуется сделать специальные примечания на графике, чтобы избежать неправильной интерпретации колебаний температуры.

Вопросы и ответы об овуляции

Можно ли точно рассчитать день овуляции без УЗИ?

Менструальный цикл не всегда длится 28 дней, и не у всех женщин овуляция приходится на 14-й день. Каждый человек уникален, и почти у 50% женщин цикл отличается на несколько дней. По мере изменения продолжительности менструального цикла изменяется и время овуляции, поэтому не всегда возможно точно определить, когда происходит овуляция.

При желании забеременеть, нужно ли иметь регулярные отношения с мужчиной весь «залетный» период?

Сперма, хранящаяся в яичках слишком долго, менее плодородна и может быть повреждена. Это говорит о том, что целенаправленно ждать подходящего дня невозможно. Также нельзя слишком часто заниматься интимным сексом во время овуляции — в сперме будет меньше сперматозоидов. Если вы пытаетесь забеременеть, лучший вариант — пару раз раздвинуть пол.

В чем разница между «овуляцией» и «плодородными днями»?

«Овуляция» — это процесс, при котором яйцеклетка выходит из яичника; Это происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации.

«Фертильные дни» — это дни менструального цикла, включая дни перед овуляцией и день овуляции, когда женщина может забеременеть.

6 методов как высчитать день овуляции для зачатия

Календарь

Один из методов определения благоприятного дня для зачатия. Это поможет вам узнать, регулярный у вас менструальный цикл или нет. В течение трех-четырех месяцев определяется продолжительность цикла. Если он регулярный и длится двадцать восемь дней, то все просто. День овуляции наступает на 14-15 день. При нерегулярном цикле это контролировать сложнее. Расчет рассчитан минимум на 6 месяцев. Берутся самые короткие и самые длинные. Посчитайте среднее и примерно определите возможные дни. Иногда рекомендуется брать минимальную продолжительность и полагаться на нее.

Но иногда бывают месяцы, которые в целом непредсказуемы. Этот способ здесь не подходит. Нам нужно обратиться к другим вариантам.

Базальная температура

Простой и один из самых распространенных способов. Во время менструального цикла изменяется базальная температура. Измеряется в прямой кишке. Измерения снимаются строго в одно и то же время. Не должно быть активной активности в течение как минимум 4 часов. Поэтому лучше всего проводить измерения утром, не вставая с постели. В тот момент, когда яйцо выходит из-за повышения температуры, оно резко упадет и снова поднимется. Время первых суток, когда температура упала, а затем повысилась в течение двух дней, называется временем овуляции, то есть лучшим временем для зачатия ребенка. Четкие инструкции по планированию и проведению этого мероприятия вы можете получить у своего врача-гинеколога.

Тесты по моче

Новый метод, уже завоевавший популярность у женщин. Полоски тестовой бумаги пропитаны специальным реагентом. Примерно за неделю до предполагаемой даты выпуска женской клетки проводится проверка. Если обе полоски приобретут яркий цвет, следующий день является лучшим для зачатия. Тест проще и точнее, чем температурный.

Метод проверки уровня эстрогена или тесты по слюне

Как упоминалось выше, существует множество тестов на содержание гормонов в моче. Но определить овуляцию по слюне можно и с помощью специальных приборов. Принцип работы прибора — фиксирует изменения концентрации солей (хлоридов) в слюне, которые происходят под действием эстрогенов за 2-3 дня до овуляции. Типы устройств:

1. мини-микроскоп,
2. Ева-Тест (мини-компьютер — лаборатория),
3. Попробуйте OBI.

Эти устройства, конечно, точнее, но не всем это по карману.

Ощущения и выделения

В «женские месяцы» в организме женщины происходят незаметные изменения, связанные с созреванием яйцеклетки. Женщина испытывает дискомфорт и неприятные боли в середине менструального цикла. Боль, тянущая боль может быть по бокам, внизу живота. Если продолжительность от одной минуты до 2 суток, это не опасно. Это нормальные симптомы овуляции. Бывают и другие ощущения: набухание молочных желез, повышение либидо и физического влечения, голос становится выше, обостряется обоняние.

Выделения также являются признаком овуляции. Они отличаются от обычных. Количество увеличивается, цвет меняется, становится бесцветным или с желтоватым оттенком, могут быть небольшие кровяные пятна с легким кисловатым запахом (в зависимости от микрофлоры влагалища). Это не панацея, количество и оттенок цервикальной жидкости у каждой женщины разный. Помните: зуд, жжение, покраснение половых органов, сильная и продолжительная боль — это патология. Нам нужно немедленно обратиться к врачу.

УЗИ мониторинг

Самый точный метод определения благоприятных дней для зачатия — ультразвуковой мониторинг (фолликулометрия). На 7-9 день цикла врач проводит УЗИ. Процедуру проводят каждые 2-3 дня. Для определения точных дней овуляции желательно проконсультироваться с врачом в течение двух-трех месяцев. Процедура позволяет определить готовность матки к имплантации эмбриона.

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность . Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет Длительность менструации и цикла

Идеальный период длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у одних женщин этот цикл длится 19 дней и меньше, у других — от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации в зависимости от организма также может варьироваться в пределах недели. Все это не должно настораживать женщину, но задержка более двух месяцев, называемая опсометрией, или более шести месяцев — аменорея, должна насторожить женщину и заставить ее выяснить причину у гинеколога.
Продолжительность менструального цикла

Менструальный цикл — сложный физиологический процесс, который продолжается у женщин до 45-55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в центральной части промежуточного мозга — гипоталамусе. Изменения, происходящие во время менструального цикла, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и яичками, основной фолликул, содержащий яйцеклетку, растет и созревает. Зрелый фолликул разрывается, и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода зрелой яйцеклетки (пригодной для оплодотворения) из его полости называется овуляцией, которая при цикле в 28 дней чаще всего происходит между 13 и 15 днями.
Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разрыва фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения яичников сопровождаются выбросом половых стероидных гормонов — эстрогена и прогестерона. Эстроген секретируется созревающим фолликулом, а прогестерон секретируется желтым телом.

Высвобождение эстрогена имеет два пика: во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогена составляет около 10 мкг / л, во время овуляции оно составляет около 50 мкг / л, а во время беременности, особенно ближе к концу, содержание эстрогена в крови увеличивается до 70-80 мкг / л из-за резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Вместе с прогестероном эстроген способствует имплантации (введению) оплодотворенной яйцеклетки, поддерживает беременность и способствует родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в метаболизме углеводов, распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выведение натрия, калия, фосфора и воды из организма, то есть повышают их концентрацию как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, выделения из носа, слезы) тело.

Высвобождение эстрогена контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ) и лютеинизирующим гормоном (ЛГ).

Под действием эстрогена в первой фазе менструального цикла, называемой фолликолином, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и рост ее слизистой оболочки — эндометрия, рост желез, которые растягиваются и скручиваются. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается секреция слизистого секрета, цервикальный канал расширяется, он становится легко проходимым для спермы. В молочных железах эпителий разрастается внутри молочных протоков.

Лютеиновая фаза

На второй стадии, называемой лютеиновой (от латинского luteus — желтый), под действием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, который создает благоприятные условия для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистой оболочке и развития зародыша. Железы перестают выделять слизь, цервикальный канал закрывается. В молочных железах из пораженного эпителия терминальных отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные производить и выводить молоко.

Если беременность не наступает, желтое тело отмирает, функциональный слой эндометрия отторгается, и начинается менструация. Ежемесячное кровотечение колеблется от трех до семи дней, объем кровопотери от 40 до 150 г.

Как зачать двойню мальчиков, тройню мальчиков?

Чтобы зачать двойню мальчиков или тройню мальчиков, необходимо соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, а также за 6 месяцев до предполагаемой беременности регулярно принимать такой препарат, как фолиевая кислота. Мы заметили, что после лечения женского бесплодия (гормональная стимуляция, ЭКО, ИКСИ и др.) Часто появляются двойня или тройня.

Благоприятные условия

Учет дня менструации при планировании беременности позволяет получить неплохой результат. Врачи советуют начинать подготовку к рождению новой жизни заранее. В этом случае у будущих родителей есть достаточно времени, чтобы укрепить свое здоровье, а значит, повысить шансы на успешное зачатие и рождение здорового малыша.

Какой день самый благоприятный для зачатия

Какая семья не мечтает о ребенке. Поэтому к зачатию ребенка необходимо заранее подготовиться. Чтобы определить благоприятный день, женщина должна вести календарь. Поможет с расчетами. Как упоминалось выше, яйцеклетка достигает зрелости между 14-м и 16-м днем ​​женского цикла. Он наиболее активен между 12 и 24 часами. Сперма жизнеспособна до пяти-семи дней. Поэтому лучше всего оплодотворять за 5-7 дней до выхода женской клетки и через сутки.

Планирование беременности: плодородное окно

А какие финики подходят для более вероятной беременности после менструации?

Если пара хочет зачать ребенка, стоит рассчитать примерную дату овуляции. При стабильном цикле фолликул созревает за 12-14 дней до начала менструации. То есть из продолжительности цикла, например, 28 дней необходимо вычесть 12 и 14. В этот период наибольшая вероятность зачатия.

Чтобы увеличить шансы, нужно отнять еще 2 дня и прямо сейчас начать «работать над зачатием.

В среднем врачи рекомендуют не увлекаться — достаточно одного полового контакта в два дня. Кроме того, сперматозоиды также должны успеть «созреть», полностью развиться и наполнить сперму до желаемой концентрации. А для успешного зачатия, естественно, в 1 мл спермы должно быть от 300 000 до 500 000!

Это количество является естественным естественным механизмом улучшения репродуктивной способности человека. Часть сперматозоидов неизбежно не сможет оплодотворяться. Значительное количество будет «потеряно» на пути к матке и останется в складках влагалища. Примерно 30-50 тысяч «головастиков», попавших в полость матки, — это хороший результат, а это всего лишь 10% от общего числа!

На этой информации основана новая методика: использование менструальной чаши для зачатия. И хотя это не было научно проверено, в таком подходе есть некоторая логика.

для оплодотворения яйцеклетки нужен только один сперматозоид. Но теперь он попадает в компанию в ампульный отдел маточной трубы: а это тоже важно для зачатия.

Все меняется, когда используются вспомогательные репродуктивные технологии. Во время осеменения не весь объем спермы может быть введен в матку. А когда дело доходит до экстракорпорального оплодотворения, в яйцеклетку в чашке Петри вводится только один сперматозоид.

Все эти природные тонкости и уловки — результат эволюционного процесса. Зная особенности работы половых клеток, мы понимаем, в какой день зачатия возможна менструация, а когда она наиболее вероятна. И это знание помогает нам управлять фертильностью, и дети рождаются желанными.

Можно ли рассчитать на калькуляторе овуляции пол ребенка?

Не существует надежного метода, позволяющего точно рассчитать пол ребенка. Но есть научные факты, учитывающие овуляцию, повышающие вероятность зачатия ребенка желаемого пола.

Сперма с Y-хромосомой (девочка) движется быстрее, но имеет более короткую продолжительность жизни, чем сперма с X-хромосомой (мальчик). Итак, по методу Шеттлса:

• если вы хотите зачать мальчика, интимный пол лучше назначить на день овуляции или, во всяком случае, очень близко к предполагаемой дате разрыва фолликула.
• если хотите девочку, желательно за 2-4 дня до овуляции контактировать с мужчиной;

Этот метод обещает 60-процентный успех, поэтому обратите внимание на свои ожидания! Существуют и другие «методы» расчета пола ребенка, но ни один из них не обещает гарантированного результата.

Сексуаные позы для зачатия мальчика

Вспомним самые эффективные и интересные позы для зачатия мальчика. Для всех позиций характерно глубокое проникновение полового члена во влагалище. Сексуальная поза в горах. Поза спины по-турецки (мужчина сидит по-турецки, женщина становится на колени спиной к мужчине, мужчина сидит за ногами женщины, женщина опирается на локти, вставив пенис во влагалище, мужчина сжимает и раздвигает женские ягодицы). Новая эротическая поза мужчины сзади (женщина становится на колени на кровати, делает акцент на руках, мужчина стоит на коленях в спине, вводит пенис во влагалище, затем поддерживает внешние бедра, поднимает ноги, мужчина выполняет сцепления и женщина сжимает бедра мужчины). Сексуальная поза лягушки (мужчина лежит на кровати, его ноги раздвинуты, женщина сидит на коленях спиной к мужчине, женщина наклоняется вперед и вводит мужской орган во влагалище, мужчина вставляет руки на плечах женщины, женщина наклоняется вперед, опирается на руки и выполняются фрикционные движения). Поставьте мужчину сзади на цыпочки. Посадите мужчину сзади на стул. Поза мужчины сзади асимметрична. Поза на красивом пуфике. Позирует мужчину сзади с опорой (мужчина стоит, женщина стоит лицом к нему попой на кровати с опорой на локти и колени). Поза откинута назад (мужчина практически лежит на ягодицах женщины). Положение тачки (женщина принимает позу колено-локоть, мужчина становится на колени между женскими ногами, вводит во влагалище мужской орган, берет женские ноги и кладет их на талию, женщина закрывает ноги за спиной мужчина, женщина руки и голова на кровати или на локтях). Положение стоя. Поза на коленях сзади (мужчина стоит на коленях сзади, женщина на коленях и локтями — фантастическая поза). Поза стрелы (мужчина ложится сверху на женщину сзади). Поза мужчины сзади сидит на коленях.

Другие методы планирования беременности

Женщина может забеременеть и после полового акта, но лучше всего подготовиться к беременности. Помимо онлайн-калькулятора есть и другие методы определения подходящего дня для зачатия.

Измерение температуры тела

Температура измеряется сразу после сна. Его показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Для наступления овуляции характерно повышение температуры на 0,25-0,5 градуса. Метод требует регулярного контроля и записи показаний температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

• Симптом папоротника..
  Изучите цервикальную слизь на предметном стекле под микроскопом. При контакте с воздухом становится виден узор в виде ветки папоротника. Наиболее четкая картина наблюдается перед овуляцией, когда количество эстрогена максимально. Если нет характерного рисунка, возможен дефицит эстрогена.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ).
  Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.
• Контрольная работа.
  Он зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ приходится на период до овуляции (подробнее здесь).
• Оценка вязкости цервикальной слизи.
  Меняется характер слизи перед овуляцией. В период овуляции максимальная концентрация эстрогена приводит к вязкости слизи, которая наблюдается при ее растяжении (около 12 мм).
• Кариопикотический индекс (KPI).
  При микроскопии мазка выявляется соотношение пикнотических (ороговевших) и промежуточных клеток. Овуляторный период колебаний ХПБП составляет 60-80%.
• Зрачковый симптом».
  Оцените степень расширения наружного зева цервикального канала. Наибольшее расширение происходит перед овуляцией, когда концентрация эстрогена находится на пике.

Также определить день, когда возможно зачатие, можно по следующим признакам:

• изменение вкуса, улучшение обоняния;
• небольшая прибавка в весе из-за трудностей с оттоком жидкости.
• повышенное сексуальное желание перед овуляцией — репродуктивный инстинкт;
• более жидкая слизь из цервикального канала;
• мягкая шейка матки, болезненные груди;
• тупая боль внизу живота, иногда односторонняя;

Если говорить о достоверности результата, лучше пройти УЗИ. Во время исследования эколог увидит зрелый фолликул и определит наступление овуляции.

Изменения в шейке матки

Изменения шейки матки также могут указывать на то, что наступила пора овуляции. Перед началом овуляции шейка матки станет мягкой, открытой.

Расшифровка результата калькулятора овуляции

Сегодня существует множество калькуляторов овуляции, которые могут рассчитать дату ваших фертильных дней. Эти калькуляторы, по сути, являются разновидностью «календарного метода» и работают со средними данными независимо от индивидуальных уровней гормонов. Однако все женщины разные.
1. Продолжительность циклов различна для каждой женщины и варьируется от цикла к циклу. Фактически, почти 50% менструальных циклов длятся 7 дней и более
2. Даже при регулярных курсах наступление овуляции может отличаться на несколько дней.

Нужно ли каждый день иметь половой контакт в фертильный период?

Профессор Билл Леджер

Сперма, хранящаяся в семенниках слишком долго, повреждает ДНК и менее фертильна. В парах, которые имеют частые (ежедневные) половые акты, у мужчины будет меньше сперматозоидов на эякуляцию, но они будут более фертильными. Если вы пытаетесь зачать ребенка, вам следует заниматься сексом во время овуляции хотя бы через день.

Почему калькулятор овуляции не совпадает с календарем фертильности?

Калькулятор овуляции рассчитывает вероятность того, что яйцеклетка выйдет в определенный день менструального цикла. Календарь фертильности позволяет определить дни, в которые вы с наибольшей вероятностью забеременеете, если будете заниматься сексом.

Процесс, при котором яйцеклетка выходит из яичника, называется овуляцией. Это происходит один раз за менструальный цикл. Калькулятор овуляции позволяет рассчитать вероятность овуляции в определенные дни вашего цикла и определить наиболее фертильные дни. Эти калькуляторы учитывают первый день последней менструации и продолжительность менструального цикла, а также определяют интервал дней, в течение которых может происходить высвобождение яйцеклетки.

После выхода из яичника яйцеклетка сохраняет жизнеспособность только до 24 часов. Поэтому, зная дни овуляции, можно максимально сузить окно фертильности при необходимости полового акта. Хорошей новостью является то, что у вас больше фертильных дней, в которые вы можете забеременеть, поскольку вероятность зачатия зависит не только от продолжительности жизни яйцеклетки, но и от продолжительности жизни сперматозоидов. Сперма остается жизнеспособной в организме до 5 дней после полового акта, поэтому вы можете зачать ребенка, даже если у вас был половой акт за 4-5 дней до овуляции. Окно фертильности — это количество дней, в течение которых яйцеклетка и сперматозоиды остаются жизнеспособными. Обычно этот период составляет около 6 дней.

2 наиболее плодородных дня этого 6-дневного периода окна фертильности известны как дни максимальной фертильности. Это день перед овуляцией и день овуляции. Тест на овуляцию измеряет повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), которое происходит за 24–36 часов до овуляции. Это позволяет вам определить 2 ваших самых фертильных дня.

Чтобы приблизительно рассчитать период овуляции, воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции. Чем больше вы знаете о своем цикле, тем легче вам будет определить период окна фертильности.

Если вы используете тест на овуляцию, который также определяет эстрадиол (форма эстрогена), вы получаете более широкое окно фертильности. За несколько дней до всплеска ЛГ уровень эстрадиола также повышается, затем достигает порогового значения, что приводит к всплеску ЛГ перед овуляцией. Мониторинг уровня гормонов, таких как эстрадиол и ЛГ, поможет вам определить дни высокой фертильности до овуляции.

Выявив дополнительные фертильные дни, предшествующие овуляции, вы даете себе больше возможностей для планирования полового акта и больше шансов на зачатие. Это поможет снять стресс, связанный с попытками зачать ребенка.

При использовании других методов определения периода овуляции, таких как базальная температура тела и календарный метод, вы получаете информацию о прошедшем периоде овуляции только после закрытия окна фертильности в текущем цикле. То есть, если вы пытаетесь забеременеть, такие методы для вас менее эффективны.

В чем разница между «овуляцией» и «фертильными днями»?

Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника. Это происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации.

Фертильные дни — это дни менструального цикла женщины (до овуляции включительно), в которые она может забеременеть в результате незащищенного секса.

Когда у женщины наиболее высокие и наиболее низкие шансы забеременеть?

Самые плодородные дни вашего цикла, в течение которых вы, скорее всего, забеременеете из-за незащищенного секса, включают день овуляции и день до нее. Это 2 дня «пика фертильности». Однако, поскольку сперма остается жизнеспособной в женском организме в течение нескольких дней фертильного периода, также существует возможность забеременеть на несколько дней раньше — это дни «высокой фертильности». За пределами этого «окна фертильности», составляющего приблизительно 6 дней, шансы забеременеть невысоки.

Симптомы окончания овуляции

Понять, что овуляторный период закончился, позволяют некоторые симптомы:

• проходят боли внизу живота;
• устанавливается стабильная базальная температура.
• снижается чувствительность груди;
• выделения после овуляции снова становятся редкими и густыми;

На УЗИ в яичнике видно желтое тело, которое постепенно уменьшается.

Оплодотворение и что дальше? Это уже беременность?

Если мы предположим, что все условия, описанные выше, выполнены и что сперма достигает яйцеклетки, что происходит дальше?

Зигота образована комбинацией мужских и женских гамет. Изначально это клетка с 46 хромосомами. 23 происходят из спермы, а другая половина — из яйцеклетки. Через несколько десятков часов после оплодотворения начинается расщепление, то есть процесс деления зиготы. Сначала зигота делится на две части, а со временем на все большее количество клеток. При этом его размер не меняется, а делящиеся клетки внутри него (так называемые бластомеры) становятся все меньше и меньше.

Примерно через 3-4 дня интенсивного деления внутренняя часть зиготы уже может быть заполнена 12 или даже 16 бластомерами. Затем зигота немного меняет форму и начинает напоминать плод шелковицы. В это же время зигота, защищенная особой оболочкой мужской гаметы, начинает свой путь по матке.

Примерно через 7 дней после оплодотворения зигота достигает матки, где начинается процесс имплантации, то есть имплантации в слизистую оболочку матки. Во время имплантации, которая занимает несколько дней (4-5), одна часть зиготы образует эмбрион, а другая часть — плаценту. Таким образом, процесс оплодотворения заканчивается и начинается эмбриональный процесс. Если дальнейшие процессы пойдут гладко, через 9 месяцев в мире появится новый человек.

УЗИ

Время овуляции можно определить с помощью УЗИ. С помощью УЗИ отслеживается состояние яичников, происходящие в них изменения. На УЗИ можно увидеть изменения, предшествующие овуляции, появление разрыва капсулы яичника, что свидетельствует о разрыве фолликула и выходе яйцеклетки.